他們的心被脂油包裹，他們用口說驕傲的話。 (詩篇 17:10 和合本-繁)
看了多遍詩17，但如第10節所說，心仍像被脂油包住，擋住了神的話語感動我的心，但有幾點留意到的，1. 詩人需要 神的公義。也需要 神認證他有的公義。2. 詩人祈求 神拯救他脫離人的攻擊 3. 詩人以 神為滿足
論到人的行為，我藉着你嘴唇的言語自己謹守，不行強暴人的道路。我的腳踏定了你的路徑，我的兩腳未曾滑跌。 (詩篇 17:4-5 和合本-繁)
詩人的日常對準 神的方法很堅固，因他以 神的話語為準確的法則來謹守，詩人立定自己腳步在 神的路徑。
今天整天都集中不到精神去工作，跟嗎哪描述一樣的，“當我們面對模糊不定的前境,不知如何是好的時候,很容易會產生憂慮。它會騎劫腦袋,降低我們的分析能力、創意和社交,愈來愈有無力感、經常失眠,而且無限循環。
問題攪清了當如何解決呢？
對於處理這問題,我們首先要把模糊不定的前境弄清,把最差的可能寫出來,不要讓它在腦裡無限發難;接著,行出能夠改善它的一小步,例如認真地禱告。之後,就是下一步、然後再一步
最差的可能已寫出來,不要讓它在腦裡無限發難
👉很易睡著，被對方面對面分心
👉很易睡著：這兩天我都用嗎哪交託 神這方法弄清問題，清楚後，找美玲為我祈禱，交託給 神，事情有很大的轉機呢！讚美主！
嗎哪回覆：你找到最好的代禱者呢☺️
是的，感謝 神，妻子為丈夫的祈禱又甜又美善，求主悅納❤️🙏🏻
🙏很易睡著：今朝去咗跑步，但跑一陣都腳痛，好激氣。我向賜恩的天父禱告，求祂醫治我，寧願不再喝酒。
👉很易睡著：食完lunch也到公園行了一會。似乎掌握到眼瞓的節奏，一見自己跌watt便起身行行，真的改善了，是 神的憐憫🙏
👉轉咗位坐好集中精神做嘢，感謝神🙏
👉很易睡著：嘗試同同事閒談，工作又有番啲樂趣。
嗎哪讀經扎記 
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